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《自然野趣DIY》
大自然是活生生的藝術教室，生命萬象堪稱是美學的奇蹟之作。作者以其豐富的自然體驗和美學基礎，蒐羅自然素材，完成許多繪畫、印染等藝術創作。自然野趣DIY讓人人可以重現自然之美，增添生活樂趣。
作者介紹
黃一峰
擅長以攝影、插畫、視覺設計等專長記錄自然生態的藝術工作者。喜愛用自然素材來當成創作元素，以美學觀點將枯燥的科學記錄方法轉化成活潑的自然創作。創作過程中見於生態環境日漸遭受破壞，開始著手記錄大自然的美麗與哀愁。1998年於台北舉辦「設計自然」創作個展，之後便行腳於海內外各地，指導民眾用簡單的方式認識與記錄大自然之美，並省思人與自然的關係，希望藉此為所愛的大自然盡一分心力。目前從事自然生態出版品、活動、展覽相關之設計工作；曾榮獲行政院新聞局金鼎獎—最佳美術設計個人獎；台灣出版設計金蝶獎—整體美與裝禎類榮譽獎。著有『自然野趣DIY』以及繪圖作品『老鼠博物學』、攝影作品『自然老師沒教的事』（以上均由天下文化出版）。
自然野趣DIY－目錄導覽說明
- 推薦序 004
作者的話 / 用自然物寫日記 006
前言 / 尋找被遺忘的自然之愛 010
chapter1.拼貼大自然 016
Point 1. 拾荒整理大學問 018
Point 2. 撿撿貼貼留住自然美 022
Point 3. 自然風的小禮物 046
Point 4. 巧思的立體組合 054
Point 5. 拼貼一張自然的臉 058
chapter2.拓印大自然 064
Point 1. 樹葉拓印自然美 066
Point 2. 敲出原汁味—植物敲拓印 074
Point 3. 動物腳印拓印—留下大自然的足跡 080
Point 4. 手做葉脈化石紀念物 090
chapter3. 手繪大自然 098
Point 1. 筆畫間的記憶—速寫大自然 100
Point 2. 手繪自然1.2.3. 108
Point 3. 畫出可愛風—Q版的自然描繪 118
Point 4. 石在有意思—石頭彩繪 122
chapter4. 收藏大自然 134
Point 1. 整理自然的寶物 136
Point 2. 打造自然百寶箱 142
Point 3. 野人獻曝—欣賞大自然的寶藏 146
Point 4. 另類寶物—動物白骨不可怕 182
chapter5. 生活裡的野趣 192
Point 1. 充滿自然野趣的生活空間 194
Point 2. 「石」在的自然生活 200
Point 3. 垃圾變身自然風 202
chapter6.大自然尋寶趣206
Point 1. 山區郊野藏珍寶 208
Point 2. 海岸尋寶 210
Point 3. 溪邊遍地都是寶 212
Point 4. 校園藏寶庫 214
Point 5. 公園與行道樹下的寶物 216
Point 6. 居家尋寶貝 218
Point 7. 垃圾堆都是寶 220
結語 / 謝誌 222
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作者的話
用自然物寫日記
忘了到底是什麼時候開始愛上大自然的。與自然的接觸，似乎已經成為我人生中不可或缺的一部分。
我的正職原本是個收入讓人稱羨的廣告設計師，因為熱愛大自然，所以這幾年只承接與自然相關的視覺設計工作，然而，這樣的設計工作常常都是錢少、事多、麻煩多。 回想當初走向自然風格這條不尋常的設計路線時，承受了許多親朋好友的嘲諷，不好好的在廣告公司當設計師，卻自己出來承接非營利組織（NGO）極低預算的自然生態相關設計案。我就這樣背負著看似不務正業的罪名，一路從學生時代「玩」到現在。
用自然素材來做創作是我的另一項愛好，我會選用這樣的創作方式，要歸功於我的老朋友—吳尊賢。回想起這段淵源，尊賢大哥在十多年前開設的「自然野趣」自然書屋是一個奇妙的開端。當時還在就讀復興商工美工科的我，被這間全台灣第一家自然商店深深吸引，常常在這充滿自然生態資訊的書店裡流連忘返。
記得某日，尊賢大哥推薦我看一本日本小學館出版的『森之標本箱』原文書，書中將大自然裡的石頭、樹葉及漂流木，幻化作昆蟲、鳥類、魚類、人物等等，讓我愛不釋手。作者矢野正在書中發揮豐富的想像力與創造力，啟發了我對大自然的另一種創意思考，也開啟了動手創作的動機，於是開始用不同的眼光看待生活周遭的一草一木、蟲魚鳥獸、枯枝落葉。
有一個軟片廣告這樣說著：「有人用筆寫日記，我用相片寫日記」，那時的我就告訴自己，何不用自然物來寫日記？因此在每次出遊後，就將旅途中撿拾的種子、果莢、葉子等自然物當成紀念品，拼貼在相框裡，標上日期，便成了一個絕佳的「天然紀念物」。
剛開始，我發現這些東西越看越像博物館的收藏品，和研究人員採集後貼上學名標籤的「標本」沒甚麼兩樣，似乎缺乏真實情感的流露。這冷冰冰的東西並不是我真正想要的，因此我開始思考，如何呈現自然物的美？如何運用我所學的美術工藝，讓這些看似失去生命的自然物能夠重新擁有生命？就這樣，一個單純運用自然物記錄自己美好回憶的拼貼，在加入一些兼具美感考量的半立體構圖之後，每一個小框框都成了極佳的室內裝飾品。但無論它有多少附加價值，最珍貴的還是深植在它背後的每一段美好回憶。而這樣紀錄性的小作品，也成了我日後做出一件件富含體驗的作品開端。
這幾年以來，我用「自然創作」這個名稱在荒野保護協會開了許多堂課程，與許多同好分享我的創作歷程。前些日子，友人問我，現今有很多書籍、課程裡提到「自然創作」一詞，到底是怎樣冒出來的？這讓我回想到1998年，荒野保護協會邀請我做一場作品講座，當時初出茅廬的我為了演講題目而想破頭，最後給了個「自然生態的藝術創作」標題，卻因太過冗長而被要求修改潤飾，加上談到藝術似乎不太平易近人，情急之下，就擠出了「自然創作」這個名詞。現在，自然風似乎成了一門新的創作方式，我不敢說是這個名稱的原創者，但如果能讓「自然創作」成為一種生活風格，也是十分愉悅的經驗。
回想記錄自然的歷程，除了許多常為我打氣的朋友之外，我的母親更是支持我創作的原動力。多年來，從小教導我愛護自然的她，不但要忍受著外界對我的種種冷嘲熱諷與誤解，還要忍耐兒子成天在野外亂跑，不時撿一堆亂七八糟的自然物回家。雖然如此，我的母親還是不斷鼓勵我，甚至不厭其煩的協助我整理、收集這些自然物。今天能將這幾年「玩自然」的經驗集結成冊與讀者分享，我的母親是最大的功臣。而為了紀念當時尊賢大哥的自然野趣書屋激發我利用自然物創作的靈感，特別將本書書名取為『自然野趣DIY』，也希望藉由本書鼓勵更多有興趣的朋友，用更多不一樣的方式來關心自然、愛自然，並進而欣賞自然之美。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：223
出版地：台灣
商品訊息特點- 作者：黃一峰
追蹤
- 出版社：天下文化
出版社追蹤
- 出版日：2009/11/16
- ISBN：9789862164426
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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1名33歲的孕婦，自己和同住家人均無吸菸習慣，有次因久咳未癒住院，最初檢查為肺炎，經抗生素治療一周無效後，進一步檢查竟發現為肺腺癌4期。醫師表示，國內有90％女性、沒吸菸也得肺癌，原因和廚房油煙、空汙PM2.5有高度關係。
台灣癌症基金會和屈臣氏昨公布最新統計，針對1085名、20～59歲的民眾進行調查，發現95％女性不認為廚房油煙是主要致癌因素之一。台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院副院長賴基銘指出，最新癌症登記報告顯示，肺癌居全癌症死因之首、約佔總癌症死亡數20％；但訝異的是，我國罹患肺癌的男性，有20％無吸菸行為，得肺癌的女性更高達9成不吸菸，當中又有8成是罹患肺腺癌，跌破許多人眼鏡。
賴基銘解釋，吸菸吸進去的顆粒較大，易造成位於氣管正中央的小細胞肺癌、鱗狀上皮細胞癌，但空氣中的PM2.5因顆粒小、會深入肺泡引發肺腺癌，甚至可穿破肺泡到達血液，帶來全身性的健康危害，「空汙嚴重時，務必減少外出、出門應戴口罩。」收治這名33歲孕婦的台灣臨床腫瘤醫學會理事長、新光醫院健康管理部主任高尚志說，這名女性與其家人都不吸菸，卻罹患肺腺癌，由於患者有下廚、通勤上班，推測是在基因影響下，並受到油煙、空汙催化，進而罹癌。
高尚志說，「直系親屬有2位以上罹患肺癌者，得病機率是一般人5～7倍。」肺癌初期無明顯症狀，患者多是因腫瘤變大、癌細胞擴散引發不適才發現，像這名孕婦、以及同樣在數年前罹患肺腺癌4期的知名部落客星希亞，都是出現久咳等症狀才就醫發現。
★中時電子報關心您：吸菸有害健康！（中央社記者吳家豪台北18日電）「愛合購團購美食100強」正式開跑，今年主題為「尋找團購美食人氣潛力股」，除艾波索等在今年嶄露頭角的品牌外，不少糕餅老店像是基隆連珍、連鎖早餐品牌美而美也沒缺席。
今年活動共計163個人氣店家競爭百強，投票活動從即日起到11月30日，愛合購預計可吸引超過8萬名網友投票。
愛合購表示，自2008年創立以來，每年都會統計出年度銷售榜或舉辦網路票選活動。自去年起，愛合購將年末排行活動正規化，舉辦了多功能 第1屆團購美食100強，並選出「亞尼克(艸果)子工房」為冠軍，不僅炒熱話題，更吸引6萬多位網友投票，臉書活動的分享次數也高達4千多次，網路聲量不小。
為了替團購市場注入新血，愛合購今年以「尋找團購美食人氣潛力股」為主題，邀請網友一同選出心中的團購新霸主。愛合購表示，藉由本次活動，消費者將能夠看出有哪些新品牌是2016的大勢，更可能是下一個團購人氣王。
愛合購強調，團購美食100強不限有跟愛合購合作的店家才能參與，今年總計有近200個店家報名參賽，最終扣除已關店或尚未有官網者後，共有163個店家參賽，而163個店家也贊助了685份商品，包括艾波索的「巧克力黑金磚」、高雄不二家的「真芋頭及拿破崙派」蛋糕組等，要供投票民眾抽獎。
愛合購指出，今年的計分方式也刪去了銷售數據，以網友、20位團購達人及3名部落客的投票總和來計票，血淋淋的考驗店家真實人氣。
愛合購表示，今年戰況較去年更為激烈，包括艾波索、麵包劇場、滋本家等團購新夯店都有參與，連老店也一同來競爭，像是基隆連珍、高雄不二家、豆穌朋、依蕾特等。另外知名品牌美而美、雙聖冰淇淋也來湊熱鬧。曾獲美國知名部落客評選為10大麵食的「曾拌麵」及「老媽拌麵」也將正面對決，檢測在台灣的真正人氣。1051118
下面附上一則新聞讓大家了解時事沈潛2年，柯震東憑著主演的電影《再見瓦城》回歸影壇，橫掃金馬獎6項入圍提名，他更成為本屆金馬最佳男主角獎的唯一台灣代表。18日柯震東出席《GQ》風格男人頒獎典禮，獲封「最佳回歸」風格男人賞，談及對未來的期許，「我希望能成為不斷前進的男人，畢竟之前後退了一大步。」
柯震東1年多沒戲拍，而後又花了1年多時間拍《再見瓦城》，跳脫帥氣角色詮釋現實人生，心有所感，「更堅持電影是我想走下去的路。」從爆紅到被失落，又光榮回歸，「這兩、三年之間，對我來說最大的改變，大概是心態上的。心臟變得比較強，懂得去在乎本質。」
為了忠實詮釋角色，柯震東被導演趙德胤丟到緬甸跟當地人相處，在導演家住了半年學發音，那些日子他才知道自己生在台灣有多幸運，對於演藝生涯也有了不一樣的想法，「導演們心裡都有個想說的故事，可以有很多方法說給別人聽，現在的我除了演員的身分，也會想用其他方法說故事。雖然近期不可能，但未來或許是有興趣的，至少這是個契機。」
第53屆金馬頒獎典禮將於26日盛大舉行，直率的柯震東坦言有入圍當然會想得獎，但因為這次對手太強，反而讓自己比較不緊張，能用平常心去面對獎項。他笑說到現在戰服都還沒準備好，還在尋覓，也不會特別準備幸運物，屆時會穿紅內褲增添好彩頭。
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2016年11月22日週二 台北標準時間上午12時00分
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